برگ های سپید دفتر من

سلام و درود بی پایان  به همه بزرگواران مخاطب

مدت زیادی بود که  دست از وبلاگ نویسی برداشته بودم و کمتر توی این فضا وب نگاری میکردم ،  میگن که ما همه از اوییم و بازگشت همه ما به سوی اوست ، حالا جریان من شده که آخر همه جا رفتم و هیچ کجا لذت این فضا رو برای من نداشت و امیدوارم  این توان را داشته باشم  که جهت جبران روزهای بسیاری که نبودم   مطالب  و اطلاعات مفید و کاربردی برای  شما دوستان گرامی  قرار بدم. اطلاعات گذشته بلاگ را صرفا جهت  خانه تکانی پاک کردم  ولی خودم آرشیو دارم :D

استاد فریدون مشیری یک شعری دارند به نام "برگ های سپید دفتر من "  که چند بیت از اون را توی اولین یادداشت این روزهای خودم واستون مینویسم  تا شاید گریزی باشه به شروع دوباره این روز ها و نوشتن ها و خواندن های بی پایان که امیدوارم حتی ذره ای هم که شده مفید واقع بشه...!

در دل خسته ام چه می گذرد؟

این چه شوری است باز در سر من ؟

باز، از جان من چه می خواهند؟

برگ های سپید دفتر من؟

من به ویرانه های دل چون بوم

روزگاری است های و هو دارم

ناله ای دردناک و روح گداز

بر سر گور آرزو، دارم

این خطوط سیاه سردرگم

دل من، روح من، روان من است

آنچه از عشق او رقم زده ام

شیره ی جان ناتوان من است

"مهدی اسماعیلی"

اهداف باید SMART باشند.

*مطلبی مفید و  ارزشمند از دوست عزیز و گرامی آقای علیرضا بازرگان

اهداف باید SMART باشند.
این هفته در جلسه ی هفتگی هیات انصارالمهدی قیطریه بحث هدف گذاری در زندگی مطرح شد. سخنران جلسه توضیح داد که بر اساس نظریه های مدیریتی، برای افزایش دقت و کارایی اهداف، بهتر است که آن ها از دستورالعمل SMART پیروی کنند:

S - Specific
M - Measurable
A - Achievable
R - Relevant
T - Time-bound

حرف اول، S، مخفف Specific به معنای "مشخص" بودن است. یعنی یک هدف نباید کلی گویی کند و دقیقا باید معلوم باشد که چیست. هدف "می خواهم آدمِ بهتری باشم" مناسب نیست، چون معلوم نیست که دقیقا مفهوم این عبارت چیست.

حرف دوم، M، مخفف Measurable به معنای قابل اندازه گیری است. یعنی باید معیاری برای ارزیابی عملکرد خود داشته باشیم. اگر قرار است وزن کم کنیم، باید بگوییم که دقیقا می خواهیم "چند کیلو" وزن کم کنیم که شاخص اندازه گیری معلوم باشد.

حرف سوم، A، مخفف Achievable به معنای دست یافتنی است. نباید اهداف به گونه ای بلند پروازانه باشد که هرگز نتوان آن ها را اجرا کرد.

حرف چهارم، R، مخفف Relevant به معنای مربوط و مطابق بودن است. هدف باید به گونه ای تعیین شود که به ما ربط داشته باشد. ما نمی توانیم برای چیزهایی هدف تعیین کنیم که از دست ما خارج است و یا به ما مربوط نیست.

حرف پنجم، T، مخفف Time-bound به معنای داشتن محدوده ی زمانی است. در تعیین اهداف باید دقت کنیم که زمانِ اجرای آن نیز مشخص باشد.

مثال از یک هدف که تمام دستور العمل فوق را رعایت کرده است:
"من برای جبران روزه های قضا شده در ماه رمضان گذشته، در هفته آینده، دو بار روزه خواهم گفت."

این هدف هم مشخص است، هم قابل اندازه گیری است، هم دست یافتنی است، هم به من مربوط است، و هم زمان آن مشخص است.

همانطور که می بینید، اگر اهداف با استفاده از دستورالعمل SMART تعیین شوند، بسیار بهتر و دقیق تر خواهند بود، و احتمال موفقیت در اجرای آن ها نیز افزایش پیدا می کند.

پ.ن.1: جا دارد که از هیات انصارالمهدی قیطریه تشکر و تقدیر هم بشود که علاوه بر مسائل مذهبی و عزاداری و خواندن دعا، به مسائل اجتماعی و شخصیتی هم می پردازد و به مخاطبین کمک می کند که انشالله هم در دنیا و هم در آخرت سعادتمند شوند.